Kirjallisuutta

Zenistä on julkaistu paljon kirjoja mutta varsin vaihtelevan tasoisesti. On suosittuja ja innostaviakin kirjoittajia, jotka eivät itse ole koskaan harjoittaneet zeniä ja saattavat olla täysin asiantuntemattomia. Eri opettajat painottavat myös kirjoissaan eri asioita. Tässä muutamia kirjoja, joita voimme suositella.

Philip Kapleau: The Three Pillars of Zen

Tämä klassikko kertoo avoimesti kaikesta zenin harjoittamiseen liittyvästä. Monet ovat aloittaneet itsenäisen harjoittelun tämän kirjan perusteella, kun opettajaa ei ole ollut saatavilla. Kirjassa kerrotaan esimerkkejä dokusanista, opettajan ja oppilaan välisestä yksityisestä opetuskeskustelusta. Siinä on useita kertomuksia oivalluskokemuksista (kensho). Helsinki Zen Center kuuluu Philip Kapleaun perimyslinjaan.

Flora Courtois: Valaistuminen

Flora Eko Courtois oli Zen Center of Los Angelesin perustajajäseniä. Kirja on kiehtova ja liikuttava kertomus hänen henkilökohtaisesta etsinnästään. Se on myös hieno kuvaus siitä, miten suuri kysymys johtaa oivallukseen. Kirjan on myös saatavilla ilmaisena .pdf-versiona (0.5 MB, 31 A4 sivua).

Sante Poromaa: Bortom Alla Begrepp

Bortom Alla Begrepp on tiivis ja selkeä esitys buddhalaisesta teoriasta ja filosofiasta. Suositeltava kirja niille, jotka haluavat myös käsitteellisesti ymmärtää buddhalaisuuden periaatteita. Monet asiat kirjassa tarvitsevat omakohtaista kokemusta harjoittamisesta tullakseen ymmärretyiksi. Kirjan voi ostaa Helsinki Zen Centeristä.

Zenkei Shibayama: Gateless Barrier (Zen Comments on the Mumonkan)

Kirjoittaja oli 1900-luvun arvostetuimpia zen-opettajia Japanissa. Hän toimi Nanzen-ji luostarin apottina sekä Nanzen-ji luostarijärjestön johtajana. Shibayama Roshi kuvaa kirjassaan zenin harjoittamista ja keskeisiä periaatteita zen-tradition näkökulmasta länsimaiselle yleisölle. Hän kommentoi keskeistä koan-kokoelmaa selittäen perusteellisesti koanien taustaa sekä miten ne konkreettisesti liittyvät harjoitukseen. Suomennettu ote "Koan Mu".

Shunryu Suzuki: Zen mieli, Aloittelijan mieli

Kirjoittaja on arvostettu soto-zen opettaja, joka vietti elämänsä viimeiset parikymmentä vuotta opettaen zeniä Kaliforniassa. Harvoista suomennetuista kirjoista tämä kertoo ehkä parhaiten zazenin harjoittamisesta. Kirja koostuu zazenin yhteydessä pidetyistä opetuspuheista, jotka ovat hyvin käytännöllisiä ja kannustavia.

Kai Nieminen: Portittoman portin puomi

Kai Nieminen on kääntänyt Mumonkanin suoraan alkukielestä ja monesta koanista paljastuukin uusia vivahteita.

Timo Klemola: Taidon filosofia - filosofin taito

Kirja tarkastelee olemassaolon peruskysymyksiä lähtökohtanaan liike ja liikkumisen taito. Kirjoittajan omakohtainen kokemus zenin ja itämaisten taistelulajien parissa on mielenkiintoista luettavaa ja inspiroi lukijaa omaan pohdintaan ja etsintään. Jokaiselle kehontaitojen, taiteen tai zenin harjoittajalle tuttuja kokemuksia onnistutaan käsitteellistämään raikkaasti ja selkeästi. Toisaalta filosofiseen ajatteluun keskittyneille kirja esittää haasteen filosofian todeksielämisestä - meillä länsimaissa välillä unohdettu asia, jota kyllä jo länsimaisen filosofian perustajat Kreikassa painottivat.

Philip Martin: Zen, tie depression läpi

Omaelämänkerrallinen kuvaus siitä, miten pitkän linjan zenin harjoittaja onnistuu meditaatioharjoitusten avulla voittamaan masennuksensa. Kirjan harjoitukset näyttävät miten zen-harjoitusta voi soveltaa jokapäiväisessä elämässä. Kanja-sensein opetuspuhe referoi tätä kirjaa.

Charlotte Joko Beck: Jokapäiväinen zen

Kirja on nimensä mukaisesti teos, joka tuo zenin keskelle kiireistä arkea. Charlotte Joko Beck kertoo maanläheisellä ja mutkattomalla tavalla zenistä ja osoittaa, että zenin harjoittamiseen ei vaadita lootuksenkukkia tai temppelikelloja.

Tsai Chih Chung: Mitä on Zen, mielen vapaus

Tämä sarjakuvakirja kertoo zenistä vanhojen zen-tarinoiden kautta onnistuen siinä paljon paremmin kuin moni vakavasävyinen kirja. Sen löytää helposti kädestään, vaikka tuntisi tarinat entuudestaankin. Lukijan kannattaa itse miettiä, kuinka syvällisiä sarjakuvantekijän tarjoamat selitykset ovat.

Suomalaisia tutkimuksia ja artikkeleita

...jotka linkittävät zen-buddhalaisuutta ja meille tutumpaa kulttuuria, tiedettä, filosofiaa ja uskontoa.

• Ari Tikan blogi Zeniäinen
• Tapio Koski: Liikunta elämäntapana ja henkisen kasvun välineenä: filosofinen tutkimus liikunnan merkityksestä, esimerkkeinä jooga ja zen-budo", väitöskirja, Tampereen Yliopisto, 2000.
• Iinu Rönkkä: Meditaatioharjoitus, sen motiivit ja yhteys itsen toteuttamiseen", Pro Gradu, Tampereen Yliopisto, 2001.
• Pekka Yrjänä Hiltunen Kirkon Lähetystyön Keskuksesta on vertaillut buddhalaisuutta ja kristinuskoa. Norjalainen kristitty professori Notto R Thelle esitti keväällä 2003 KLKn seminaarissa artikkelin One Hand Clapping... opiskelustaan japanilaisessa zen-luostarissa. Varmasti kiinnostaa niitä, jotka haluavat tutkia zenin ja kristinuskon suhdetta.
• Sirkku Tikka: "Zenharjoitus Helsinki Zen Centerissä", Uskontotieteen Pro gradu -tutkielma, Teologinen tiedekunta, Helsinki, Tammikuu 2004. Alkusivut (100 KB), teksti (515 KB), liitteet (65 KB). Perustellinen tutkimus zenistä yleensä sekä Helsinki Zen Centeristä.
• Olli Erjanti: "Mystinen tajunta. Tajunta neurofilosofian ja mystiikan näkökulmista" Pro gradu, toukokuu 2003. Helsingin yliopisto, uskontotieteen laitos, humanistinen tiedekunta.
• Filosofinen aikakauslehti Niin & näin ilmestyy neljä kertaa vuodessa. Siinä on ilmestynyt paperilla ainakin seuraavat zeniä koskettavat artikkelit:
  • 4/2003, Timo Klemola: "Etiikan harjoitus"
  • 2/2003 Timo Klemola: "Zen ja fenomenologian harjoittamisen taito"
  • 3/2002 Timo Klemola, "Filosofian harjoitus harjoituksen filosofia"
  • 2/2002 Tapio Koski: "D. T. Suzuki ja zen kuuta osoittavat sormet"
• Tiainen Auli & Tirri-Ollikainen Taina: "Toistuvan masennuksen ennaltaehkäisy mindfulness:iin pohjautuvalla kognitiivisella psykoterapialla", Kognistiivisen psykoterapian yhdistys ry:n tieteellinen verkkolehti, Numero 1 / 2004.